Tại lễ ra mắt, Tổ đã thông qua quy chế hoạt động phù hợp với tình hình của địa phương. Theo đó, định kỳ 1 tuần 2 lần, Tổ thể dục nhịp điệu tổ chức sinh hoạt hội viên với nội dung như: Tập một số bước nhảy cơ bản, có thể sáng tạo những bước nhảy đơn giản, nhẹ nhàng trên nền nhạc cha cha cha… Đồng thời, lồng ghép tuyên truyền các chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước, quy định của địa phương và Hội cấp trên như kiến thức về chăm sóc sức khỏe sinh sản - kế hoạch hóa gia đình, vệ sinh môi trường, xây dựng gia đình “5 không, 3 sạch”, rèn luyện 4 phẩm chất của phụ nữ  “Tự tin - Tự trọng - Trung hậu - Đảm đang”.